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云南團隊拓展培訓就是個人參加某項拓寬項目取得的體驗，在云南團隊拓展教練的引導下，與隊員一起交流，分享自己的心得體會并進步認知的培訓方法。然后通過反思，感悟，總結為理論，并運用到日常工作中。

一切參訓人員在參訓期間心理要盡量保持放松狀態，積極主動參加各項拓寬訓練活動，及時調整嚴重心情，保持心里自信，盡力完成各項培訓項目。

參加戶外拓寬活動的人員必須具有樂于助人的團隊精神。團隊中每個人都要明確自己的人物和責任，盡力發揮自己的優勢，與隊友進行優勢互補，進步整體的戰斗力，確保活動作用。

昆明團隊拓展培訓，參訓期間一切參訓人員不得亂扔廢物，對不可降解之物請自行保存在專用廢物袋中，昆明年會場地公司推薦，并帶到就近的廢物中轉站或帶到培訓基地以外的廢物桶，一起維護的環境衛生。